Den 9 778 od konce světa
Den 9 778 — Kreatin buduje svaly bez cvičení
Epizoda #36 · 9. října 2026 · 3:31
Kreatin může pomoci budovat svalstvo i bez cvičení, zatímco chytrý prsten Natura Interface přináší AI agenty na váš prst. A nezapomeňte, že každý úsměv je malý zázrak.
V této epizodě
01Signál nadějeKreatin pomáhá budovat svalstvo i bez cvičení — studie ukázala, že středně staří dospělí získali sval a sílu, kombinace s cvičením pak přinesla ještě větší zisk.zdroj
02Elektrické ovečkyNatura Interface je chytrý prsten za 99 dolarů, který vám umožní ovládat AI agenty prstem a zároveň sledovat zdraví — praktická nositelná technologie pro každodenní úkoly.zdroj
03Krása z trosekPodívejte se na svět očima Marie Doležalové v její knize 'Stropy', kde se prolínají příběhy lidí s různými osudy a pohledy na život. Autorka vás vtáhne do světa plného emocí a upřímnosti.zdroj
04Ze zaprášené kartotékyPlastové kostičky Lega se vyrábějí s přesností na 0,002 milimetru — takže se kostička z roku 1958 bez problémů spojí s tou z roku 2024. Tato obsesivní přesnost je důvodem, proč se Lego stalo největší hračkou světa.
05Poslední slovoZora může posluchače povzbudit k tomu, aby dnes šířili radost kolem sebe úsměvem a tím zlepšili náladu nejen sobě, ale i lidem kolem nich.